Chuyên mục lưu trữ: Sức khoẻ sinh sản

10 động tác thể dục an toàn cho bà bầu

Đăng trong 05.05.2009 bởi admin

Thời kỳ đầu và thời kỳ giữa của thai kỳ, khi cơ thể còn nhanh nhẹn, bà bầu có thể tập các bài thể dục theo sở thích của mình. Điều này rất có lợi cho sức khỏe của sản … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Sức khoẻ sinh sản | Thẻ | Để lại ý kiến của bạn

Cách làm giảm phù chân khi mang thai

Đăng trong 05.05.2009 bởi admin

Trong giai đoạn mang thai, những biến đổi về kích thích tố làm thay đổi sự tuần hoàn của mạch máu. Người phụ nữ cảm thấy chân mình nặng như chì. Nguyên nhân vì sao ? Làm cách nào để … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Sức khoẻ sinh sản | Thẻ , | Để lại ý kiến của bạn

10 cách phòng cảm khi mang thai

Đăng trong 29.04.2009 bởi admin

Tránh dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi; ăn sữa chua và rau quả hàng ngày; thường xuyên đi bộ, hít thở không khí trong lành… có thể giúp thai phụ ngăn ngừa cảm lạnh và cảm cúm. … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Sức khoẻ sinh sản | Thẻ , , , , | Để lại ý kiến của bạn