Chuyên mục lưu trữ: Thực đơn cho trẻ

Bữa bột ăn dặm đầu tiên

Đăng trong 29.12.2009 bởi admin
luuy

Khi bé đã bước vào tuổi ăn dặm (4-6 tháng) thì bột ăn dặm là thứ không thể thiếu. Dấu hiệu xác định bé sẵn sàng ăn dặm là bé luôn với tay, háo hức với đồ ăn của cha … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ | Để lại ý kiến của bạn

4 chất bổ não thai nhi

Đăng trong 11.12.2009 bởi admin

Một số nghiên cứu chứng minh, nhóm thực phẩm ‘siêu bổ dưỡng’ là folate, choline, axit béo và sắt có ảnh hưởng đến sự phát triển của bộ não ngay khi bé còn nằm trong bụng mẹ. Trước khi chào … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Để lại ý kiến của bạn

10 thực phẩm giúp trẻ thông minh hơn

Đăng trong 14.11.2009 bởi admin

Trẻ học kém, trí nhớ giảm sút, nhận thức không nhanh nhạy, một phần do thiếu các chất dinh dưỡng và vitamin. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng cường trí não, sự nhận thức của trẻ. Cá hồi: … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , , | Để lại ý kiến của bạn

Chú ý khi hâm lại bột ăn dặm

Đăng trong 11.11.2009 bởi admin

Bột ăn dặm còn thừa có thể chứa vi khuẩn Bacillus. Hoạt động hâm nóng sẽ phát tán bào tử gây ngộ độc của vi khuẩn Bacillus – không bị tiêu diệt bởi nhiệt độ, ngay cả khi bột đã … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , , | Để lại ý kiến của bạn

Đồ ăn nhẹ cho bé từ 3-5 tuổi

Đăng trong 11.11.2009 bởi admin

Những bữa ăn nhẹ sẽ giúp bé nạp đủ năng lượng và dinh dưỡng cho một ngày hoạt động. Chuối: 3 loại đường thiên nhiên trong chuối là Sucrore, Flucore, Glucose kết hợp với chất xơ có khả năng làm gia … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , , | Để lại ý kiến của bạn

4 món quả giàu protein (12-18 tháng)

Đăng trong 11.11.2009 bởi admin

Hỗn hợp quả bơ và phômai (hay hỗn hợp quả táo và sữa) vừa chứa vitamin tự nhiên của quả tươi, vừa chứa protein của sữa (phômai). Thông tin tham khảo từ Everything: 1. Hỗn hợp chuối và sữa Nguyên liệu: … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , , , | Để lại ý kiến của bạn

3 món cho bé 12-18 tháng

Đăng trong 11.11.2009 bởi admin

Thạch dưa hấu hay sữa chua dâu tây đều là những món ngon miệng và bổ dưỡng dành cho bé. Thực đơn tham khảo từ Tesco: 1. Chuối, quả chà là và chocolate Nguyên liệu: 1 quả chuối chín; 1 quả … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , | Để lại ý kiến của bạn

Bột Riso – Bắp cải

Đăng trong 20.08.2009 bởi admin

Nguyên liệu: Bột Riso: 40g (4 muỗng canh đầy) Bắp cải: 30g (3 muỗng canh) Dầu ăn: 5g (1 muỗng cà phê) Cách làm: Bột Riso đã chín sẵn và đã đầy đủ chất đạm. Bắp cải bằm nhuyễn, luộc … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , | Để lại ý kiến của bạn

Bột tôm rau cải ngọt

Đăng trong 20.08.2009 bởi admin

Nguyên liệu: Bột gạo: 20g (4 muỗng canh gạt) Tôm đã bóc vỏ: 30g (2 muỗng canh) Lá cải ngọt: 30g (3 muỗng canh) Dầu ăn: 10g (2 muỗng cà phê) Nước: 200ml (lưng 1 chén) Nước mắm hoặc muối … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ , | Để lại ý kiến của bạn

Cháo tim gà đậu xanh

Đăng trong 20.08.2009 bởi admin

Nguyên liệu: 1 chén cháo, 30g tim gà (hoặc heo, bò), 30g đậu xanh, 1 thìa cà phê dầu ăn, nước mắm, hành ngò. Thực hiện: Tim gà băm nhuyễn. Đậu xanh nấu chín tán nát. Hành ngò xắt thật … Tiếp tục đọc →

Đăng trong Thực đơn cho trẻ | Thẻ | Để lại ý kiến của bạn