Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ nhằm đảm bảo sức khỏe cho mình, phụ nữ chuẩn bị mang thai còn cần bổ sung một số chất dinh dưỡng để phòng ngừa dị tật của trẻ sơ sinh, tránh sẩy thai và đẻ non. Folic acid (còn gọi là folate) Vi chất này rất cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào cũng như cho sự hình...